时间：2025-08-26 21:55:43 来源：2632.top 作者：探索 阅读：834次

健康咨询描述： 人家说，说睡睡觉也能减肥，觉也真的说睡吗

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熊臻荣 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 擅长肥胖症，颈，觉也腰肌劳损，说睡颈椎病，觉也腰椎间盘突出，说睡四 帮助网友：9462 微信扫一扫，觉也随时问医生 2017-10-12 10:55:16 我要投诉

      病情分析：
      睡觉也可减肥是说睡真的，这叫睡觉减肥法，觉也是说睡经医学证明的一种有效减肥方法，主要是觉也通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，说睡促进新陈代谢消除浮肿，觉也刺激生长激素。说睡
      指导意见：
      睡觉也可减肥是真的，这叫睡觉减肥法，是经医学证明的一种有效减肥方法，主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿，刺激生长激素。
      

李行知其他 帮助网友：5927 微信扫一扫，随时问医生 2006-07-28 10:15:53

      不是的
      

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(责任编辑：焦点)

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